血糖値– tag –

こんにちは、マイーです。 私の血糖値が危険な程高いという結果と、糖尿病の治療の一環として栄養管理士の先生からも栄養指導を受けることになりました。 どの位食べていいか分からなかったので栄養指導で目標が定まり、食事管理がしやすいと思いましたが...

こんにちは、マイーです♪ 怒涛の一週間が終わり、色々ありましたが共に暮らしていた息子を何とか新生活に送り出しました。息子がいなくなって、心にぽっかりと穴が空いたような喪失感で、気持ちは落ち込むばかり。そして、相変わらず目の焦点が合わずしん...