GI値– tag –

こんにちは、マイーです。 私の血糖値が危険な程高いという結果と、糖尿病の治療の一環として栄養管理士の先生からも栄養指導を受けることになりました。 どの位食べていいか分からなかったので栄養指導で目標が定まり、食事管理がしやすいと思いましたが...